Zastrčte si ofinu pred modrinu na čele. Ak máte ofinu, upravte ich tak, aby padli pred modrinu. Upravte ich do strany, ak sú vaše modriny na jednej strane čela, alebo ich upravte priamo dole, ak sú vaše modriny v strede čela. Zafúknite si ofinu, keď je mokrá, a kefujte ju v smere modriny, aby sa vysušila v tomto smere.
Odpoveď. Ak je pravda, že popisované modriny vznikajú spontánne a samovoľne, tak vyšetrenie na angiológii (cievne) a hematológii je prvoradou samozrejmosťou, pretože okrem menej závažných angiologických a diagnóz je tu aj riziko závažnejších, ktoré treba vylúčiť. Tieto príznaky samotné ešte môžu mať aj mnoho menej
Existuje spousta přípravků, které modřiny a otoky pomáhají zmírnit a tím urychlují rekonvalescenci. Doporučuje se Wobenzym, který zmírňuje otoky. Nejlépe začít užívat Wobenzym 2. nebo 3. den po operaci a to 3x denně deset tablet. Jedná se však pouze o doplňkovou léčbu, která výrazně urychluje hojení.Bolesť v oblasti priehlavku býva najčastejšie spôsobená nadmernou záťažou, napríklad pri športových aktivitách, nadváhe, vrodenej defomácii chodidla, nosením nevhodnej obuvi a podobne. Vyskytnúť sa však môže aj pri závažnejších ochoreniach. Pre rýchlu úľavu od bolesti odporúčam Algesal krém, ktorý obsahuje .